
Nam cao 1m7 vẫn có rất nhiều cách để mặc đẹp và tạo tỷ lệ cơ thể cân đối. Điều quan trọng không nằm ở chiều cao, mà ở cách bạn chọn phom dáng, màu sắc và kết hợp trang phục. Dù sở hữu thân hình gầy hay đầy đặn, những cách phối đồ cho nam cao 1m7 dưới đây sẽ giúp bạn tìm được công thức phù hợp với vóc dáng và phong cách riêng.
6 nguyên tắc mặc đẹp và tôn dáng cho nam cao 1m7
Muốn vóc dáng trông cao ráo và cân đối hơn, bạn nên chú ý đến tỷ lệ giữa áo, quần, màu sắc và kiểu dáng trang phục. Dưới đây là 6 nguyên tắc đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay khi chọn đồ.
1. Ưu tiên quần cạp cao để kéo dài tỷ lệ đôi chân
Quần cạp cao đưa vị trí vòng eo lên trên, nhờ đó phần chân trông dài hơn so với thân trên. Bạn có thể chọn quần tây, quần kaki hoặc quần jeans cạp vừa đến cạp cao, kết hợp cùng áo sơ vin để tỷ lệ cơ thể thêm cân đối.
Bạn cũng nên tránh quần cạp quá thấp vì kiểu quần này dễ khiến phần thân trên trông dài, trong khi đôi chân có cảm giác ngắn hơn.

2. Chọn trang phục vừa vặn thay vì quá rộng
Quần áo vừa vặn luôn là lựa chọn an toàn với nam cao 1m7. Bạn nên ưu tiên áo vừa vai, thân áo không quá rộng và chiều dài chỉ khoảng ngang hông. Với quần, dáng suông hoặc ôm vừa sẽ dễ mặc và tôn dáng hơn kiểu quá bó.
Nếu yêu thích phong cách rộng rãi, bạn vẫn có thể thử nhưng chỉ nên chọn một món đồ làm điểm nhấn. Chẳng hạn, áo rộng có thể phối cùng quần vừa vặn để bộ đồ vẫn giữ được tỷ lệ hài hòa.
3. Cách phối đồ cho nam cao 1m7: Ưu tiên cách phối màu liền mạch
Màu sắc của áo và quần có ảnh hưởng khá nhiều đến tỷ lệ cơ thể. Khi hai món đồ có màu giống hoặc gần nhau, ánh nhìn ít bị ngắt quãng, nhờ đó vóc dáng trông thanh thoát hơn.
Bạn có thể bắt đầu với những gam dễ mặc như đen, xanh đậm, xám, be hoặc nâu. Nếu muốn thêm màu sắc, hãy chọn phụ kiện như đồng hồ, thắt lưng hoặc giày làm điểm nhấn thay vì chia áo và quần thành hai mảng màu quá đối lập.
4. Tận dụng họa tiết và chi tiết theo chiều dọc
Sọc dọc là lựa chọn đáng thử nếu bạn muốn vóc dáng trông thanh thoát hơn. Ngoài họa tiết trên áo, hàng cúc sơ mi, đường ly quần hay ve áo blazer cũng có thể hướng ánh nhìn theo chiều dọc.
Ngược lại, bạn không nên lạm dụng sọc ngang bản lớn hoặc họa tiết quá to. Những chi tiết này dễ khiến phần thân trông rộng và làm mất đi sự cân đối của bộ trang phục.

5. Chọn giày có đế vừa phải và kiểu dáng gọn
Bạn không nhất thiết phải mang những đôi giày có phần đế quá cao để cải thiện chiều cao. Sneaker hoặc giày lười có đế khoảng 3 – 5 cm có thể tạo hiệu ứng giúp bạn trông cao hơn mà vẫn giữ vẻ tự nhiên.
Màu giày cũng là lựa chọn quan trọng không kém. Khi giày và quần có màu gần nhau, phần chân sẽ trông liền mạch hơn. Bạn nên ưu tiên kiểu giày gọn, vừa chân và tránh những thiết kế quá to, nặng nề so với vóc dáng.
6. Chú ý chiều dài của áo và quần
Một chiếc áo quá dài có thể che mất phần hông và khiến chân trông ngắn hơn. Vì vậy, bạn nên chọn áo có chiều dài vừa phải, thường kết thúc quanh hông. Nếu mặc sơ mi hoặc polo với quần cạp cao, sơ vin cũng là cách đơn giản để làm rõ vòng eo.
Với quần, gấu quần nên vừa chạm giày hoặc mắt cá chân, tránh để vải dồn thành nhiều nếp ở phía dưới. Chỉ một thay đổi nhỏ về chiều dài cũng có thể khiến bộ đồ trông gọn và chỉn chu hơn.
>>> Đọc thêm: 13 cách phối đồ áo sơ mi trắng nam từ loạt sao nam đình đám
Cách phối đồ cho nam cao 1m7 gầy, tôn dáng
Nếu sở hữu thân hình mảnh, bạn hãy tập trung vào những kiểu trang phục tạo cảm giác đầy đặn mà vẫn giữ được sự gọn gàng. Sau đây là những công thức phối đồ tham khảo:
1. Áo thun trơn kết hợp sơ mi khoác và quần jeans
Áo thun trơn cùng sơ mi khoác ngoài là công thức đơn giản, phù hợp với nhiều phong cách. Lớp áo bên ngoài làm phần thân trên có thêm độ dày, đồng thời tạo điểm nhấn cho vai và ngực. Bạn nên chọn sơ mi vừa người, tránh kiểu quá rộng hoặc dài.
Với quần, jeans dáng suông hoặc ôm vừa sẽ cân bằng tỷ lệ giữa thân trên và đôi chân. Bạn có thể chọn áo thun trắng, sơ mi denim và jeans xanh nếu thích vẻ ngoài trẻ trung, dễ mặc.

2. Cách phối đồ cho nam cao 1m7 gầy: Áo polo phối cùng quần kaki
Áo polo có phần cổ rõ nét và vai đứng dáng nên đặc biệt phù hợp với người có thân hình mảnh. Bạn nên chọn áo vừa người, tay áo ôm nhẹ bắp tay thay vì kiểu quá bó hoặc rộng thùng thình.
Kết hợp cùng quần kaki dáng suông, bộ đồ vừa gọn gàng vừa đủ lịch sự để bạn mặc đi làm, hẹn hò hoặc gặp gỡ bạn bè. Các màu be, nâu nhạt, xanh đậm và trắng cũng khá dễ phối với nhau.

3. Áo sơ mi kết hợp quần tây dáng suông
Nếu muốn ăn mặc chỉn chu hơn, bạn có thể chọn sơ mi phối cùng quần tây dáng suông. Sơ mi có chất vải đứng vừa phải sẽ giữ được phom áo và tránh làm phần thân trên trông quá mảnh.
Bạn có thể sơ vin để vòng eo rõ hơn, đồng thời chọn quần cạp vừa hoặc cạp cao để phần chân trông dài hơn. Cách mặc này phù hợp khi đi làm, dự sự kiện hoặc những dịp cần vẻ ngoài lịch sự.

4. Áo nỉ mặc cùng áo thun
Vào những ngày thời tiết mát, áo nỉ là lựa chọn dễ mặc dành cho người có vóc dáng gầy. Chất vải dày vừa phải làm phần thân trên đầy đặn hơn nhưng vẫn giữ được sự thoải mái.
Bạn có thể mặc áo thun bên trong và để lộ nhẹ phần cổ hoặc gấu áo để bộ đồ có thêm điểm nhấn. Phối cùng jeans dáng suông và giày thể thao là đủ cho một vẻ ngoài trẻ trung, năng động.

5. Áo blazer kết hợp áo thun và quần tây
Blazer không chỉ dành cho những dịp trang trọng. Với nam có thân hình gầy, phần vai đứng dáng của blazer còn làm đường nét cơ thể rõ ràng và nam tính hơn.
Bạn nên chọn blazer vừa vai, không quá bó ở eo và có chiều dài hợp lý. Bên trong, một chiếc áo thun trơn kết hợp với quần tây dáng suông sẽ giữ được vẻ lịch lãm mà không khiến bạn trông quá nghiêm túc.

>>> Đọc thêm: 10 cách phối đồ áo blazer nam từ các sao nam nổi tiếng
6. Áo len phối cùng quần tối màu
Áo len có độ dày và bề mặt vải rõ nét là lựa chọn phù hợp nếu bạn muốn thân hình trông đầy đặn hơn. Bạn có thể chọn áo len cổ tròn hoặc cổ polo với các màu như kem, be, xám hay xanh đậm.
Phần dưới nên mặc đơn giản với quần jeans hoặc quần kaki dáng suông. Cách kết hợp này đặc biệt phù hợp khi đi chơi, hẹn hò hoặc du lịch vào mùa lạnh.

7. Những cách phối đồ cho nam cao 1m7 gầy nên tránh
Bên cạnh việc chọn đúng trang phục, bạn cũng nên tránh một số kiểu mặc dễ làm vóc dáng trông mảnh hơn:
– Trang phục quá ôm: Làm lộ rõ thân hình gầy, đặc biệt ở phần vai, cánh tay và đôi chân.
– Quần áo quá rộng: Không làm cơ thể đầy đặn hơn mà dễ khiến bạn trông như bị “lọt thỏm” trong trang phục.
– Mặc toàn màu tối: Những gam tối từ đầu đến chân có thể khiến vóc dáng càng mảnh. Bạn nên kết hợp thêm màu sáng hoặc trung tính để bộ đồ có sức sống hơn.
– Chất liệu quá mỏng, mềm rũ: Trang phục khó giữ phom và dễ làm phần thân trên trông nhỏ hơn.
– Quần quá bó: Làm lộ đôi chân nhỏ và khiến tỷ lệ giữa thân trên với thân dưới thiếu cân đối.
– Sọc dọc quá nhỏ: Kiểu họa tiết này kéo ánh nhìn theo chiều dọc nên có thể khiến thân hình vốn đã mảnh trông càng gầy hơn.
Cách phối đồ cho nam cao 1m7 mập: Mặc sao cho cân đối?
Nếu bạn cao 1m7 và có dáng người đầy đặn, hãy ưu tiên quần áo vừa vặn, phom gọn và màu sắc hài hòa. Dưới đây là những công thức đơn giản, dễ áp dụng trong nhiều hoàn cảnh.
1. Áo polo tối màu kết hợp quần kaki hoặc quần tây
Áo polo là lựa chọn dễ mặc khi bạn muốn giữ vẻ ngoài gọn gàng mà vẫn lịch sự. Bạn có thể chọn những màu như xanh đậm, xám than hoặc đen, ưu tiên áo vừa vai và không ôm sát phần bụng.
Với phần dưới, quần kaki hoặc quần tây dáng suông sẽ cân bằng vóc dáng và tạo sự thoải mái khi di chuyển.

2. Cách phối đồ cho nam cao 1m7 mập: Mặc áo cổ chữ V phối với quần jeans tối màu
Phần cổ chữ V để lộ một khoảng vừa phải ở cổ, khiến phần thân trên trông thoáng và thanh thoát hơn. Bạn nên chọn áo vừa người, tránh cổ khoét quá sâu hoặc phần thân áo bó sát.
Kết hợp cùng quần jeans xanh đậm hoặc đen dáng suông, bạn sẽ có một bộ đồ đơn giản nhưng vẫn gọn gàng.

3. Sơ mi sọc dọc kết hợp quần cạp cao
Sơ mi sọc dọc hướng ánh nhìn từ trên xuống dưới, nhờ đó vóc dáng trông thanh thoát hơn. Bạn nên ưu tiên đường sọc nhỏ hoặc vừa, màu sắc nhã nhặn và áo có độ rộng vừa đủ để mặc thoải mái.
Quần cạp cao hoặc cạp vừa sẽ cân đối lại tỷ lệ giữa thân trên và đôi chân. Nếu sơ vin, bạn không nên kéo áo quá căng mà hãy để một chút độ thoải mái ở phần eo để tổng thể trang phục trông tự nhiên hơn.

4. Áo blazer tối màu phối với áo thun trơn
Một chiếc blazer vừa vai sẽ tạo đường nét rõ ràng cho phần thân trên và mang lại vẻ ngoài chỉn chu. Những màu như xanh đậm, xám than hoặc đen khá dễ phối, đồng thời phù hợp với nhiều hoàn cảnh.
Bên trong, bạn chỉ cần một chiếc áo thun trơn vừa người. Kết hợp thêm quần tây hoặc quần kaki dáng suông là đủ để mang lại cho bạn vẻ ngoài lịch lãm, thu hút.

5. Quần dáng suông thay cho quần quá bó hoặc quá rộng
Quần dáng suông có độ rộng tương đối đều từ đùi xuống gấu nên dễ mặc với người có thân hình đầy đặn. Kiểu quần này không ôm sát đôi chân nhưng cũng không tạo cảm giác nặng nề như những thiết kế quá rộng.
Bạn có thể kết hợp quần dáng suông với áo polo, sơ mi, áo thun hoặc blazer. Khi chọn quần, hãy chú ý đến chiều dài và ưu tiên gấu vừa chạm giày hoặc mắt cá để bộ đồ trông gọn hơn.

6. Những cách phối đồ cho nam cao 1m7 mập nên tránh
Không cần cố che vóc dáng bằng những lớp quần áo rộng. Thay vào đó, bạn nên tránh một số cách mặc dễ làm tỷ lệ cơ thể mất cân đối:
– Quần áo quá rộng: Dễ khiến vóc dáng trông nặng nề và bộ đồ thiếu gọn gàng.
– Áo quá bó: Làm các đường nét cơ thể lộ rõ, đồng thời gây cảm giác khó chịu khi vận động.
– Họa tiết lớn hoặc sọc ngang bản rộng: Dễ thu hút ánh nhìn theo chiều ngang và khiến phần thân trông rộng hơn.
– Quần cạp quá thấp: Làm phần thân trên có cảm giác dài hơn, trong khi đôi chân trông ngắn lại.
– Quần quá bó: Không chỉ khó vận động mà còn dễ làm tỷ lệ giữa phần thân và đôi chân thiếu hài hòa.
– Áo và quần quá tương phản: Hai mảng màu đối lập rõ rệt có thể chia vóc dáng thành hai phần. Bạn có thể chọn các màu gần nhau để bộ trang phục trông liền mạch hơn.

>>> Đọc thêm: 12 cách phối đồ với quần ống rộng nam đẹp như sao nổi tiếng
Nam cao 1m7 mặc gì khi đi làm, đi chơi, hẹn hò?
Mỗi hoàn cảnh sẽ có yêu cầu khác nhau về cách ăn mặc. Vậy nam cao 1m7 nên chọn trang phục thế nào để vừa phù hợp, vừa tôn dáng?
1. Đi làm: Ưu tiên sự lịch lãm và gọn gàng
Khi đi làm, bạn nên chọn trang phục vừa vặn và có màu sắc nhã nhặn. Áo sơ mi hoặc áo polo kết hợp với quần tây cạp vừa đến cạp cao là công thức đơn giản, phù hợp với môi trường công sở. Bạn có thể hoàn thiện vẻ ngoài bằng một đôi giày lười để thêm phần lịch sự.
– Gợi ý: Sơ mi trắng + quần tây xanh đậm + giày lười nâu.

2. Đi học: Thoải mái nhưng vẫn chỉn chu
Trang phục đi học nên thoải mái để bạn dễ vận động nhưng vẫn giữ được vẻ gọn gàng. Áo thun trơn kết hợp với quần jeans hoặc quần kaki là lựa chọn dễ mặc. Nếu muốn bộ đồ có thêm điểm nhấn, bạn có thể khoác một chiếc sơ mi denim bên ngoài.
– Gợi ý: Áo thun trắng + quần jeans xanh + giày thể thao trắng.

3. Hẹn hò: Tối giản nhưng tạo điểm nhấn
Một buổi hẹn không đòi hỏi bạn phải ăn mặc quá cầu kỳ. Bạn chỉ cần chọn quần áo vừa vặn, màu sắc hài hòa và thêm một món phụ kiện như đồng hồ để thể hiện phong cách riêng. Đây là cách phối đồ cho nam cao 1m7 đơn giản, dễ mặc nhưng vẫn đủ lịch sự và có gu.
– Gợi ý: Áo polo màu be + quần kaki màu kem + giày lười da hoặc giày thể thao trắng.

4. Du lịch: Thoải mái và dễ vận động
Khi đi du lịch, bạn nên ưu tiên quần áo nhẹ, thoáng và thuận tiện cho việc di chuyển. Những gam màu như trắng, be, xanh rêu hay xanh đậm khá dễ kết hợp và cũng phù hợp khi chụp ảnh. Một chiếc sơ mi vải lanh khoác ngoài vừa tạo điểm nhấn, vừa tiện sử dụng khi thời tiết thay đổi.
– Gợi ý: Áo thun trắng + quần kaki dài cạp cao (hoặc quần jeans suông) + sơ mi vải lanh khoác ngoài + giày thể thao.

5. Đi cà phê: Thoải mái nhưng vẫn có gu
Đi cà phê là dịp để bạn thoải mái hơn trong cách ăn mặc và thử những cách phối mang dấu ấn riêng. Một chiếc áo thun đơn giản kết hợp cùng quần jeans đã đủ trẻ trung. Bạn có thể thêm áo khoác mỏng để bộ đồ bớt đơn điệu.
– Gợi ý: Áo thun xám + quần jeans xanh đậm + áo khoác bomber hoặc áo len cài cúc mỏng.

6. Dự tiệc: Lịch lãm và vừa đủ nổi bật
Với tiệc cưới hoặc những sự kiện cần ăn mặc chỉn chu, bạn có thể chọn blazer hoặc bộ vest vừa vặn. Xanh đậm, xám than và be là những gam màu dễ mặc, đồng thời mang lại vẻ lịch lãm mà không quá cứng nhắc. Nếu sự kiện không yêu cầu trang phục trang trọng, bạn có thể mặc blazer cùng áo thun trơn để trông trẻ trung hơn.
– Gợi ý: Blazer xanh đậm + áo thun trắng + quần tây hợp tông + giày lười da.

>>> Đọc thêm: Phối đồ nam mùa hè: 13 outfit nâng tầm gu thời trang
Câu hỏi thường gặp về cách phối đồ cho nam cao 1m7
1. Nam cao 1m7 mặc quần ống rộng được không?
Có. Bạn nên chọn quần ống rộng vừa phải, cạp cao và có chiều dài vừa chạm mu bàn chân hoặc phủ nhẹ lên giày. Kiểu quần này sẽ giữ vóc dáng cân đối mà vẫn thoải mái khi mặc.
2. Nam cao 1m7 có nên mặc đồ rộng?
Có, nhưng không nên chọn quần áo quá rộng. Nếu mặc áo rộng, hãy kết hợp với quần vừa vặn và ngược lại để cơ thể không bị lọt thỏm trong trang phục.
3. Nam cao 1m7 nên mang giày gì?
Giày thể thao, giày lười hoặc bốt cổ thấp đều phù hợp. Nếu muốn trông cao hơn, bạn có thể chọn giày có phần đế khoảng 3 – 5 cm và kiểu dáng gọn gàng.
4. Nam cao 1m7 mặc blazer có đẹp không?
Có. Hãy chọn blazer vừa vặn với cơ thể, phần vai đứng dáng và chiều dài hợp lý. Kiểu áo này mang lại vẻ ngoài cân đối, lịch sự và nam tính.
5. Nam cao 1m7 có nên sơ vin?
Có. Sơ vin giúp định hình vòng eo và tạo hiệu ứng đôi chân dài hơn, nhất là khi kết hợp với quần cạp cao.
6. Nam cao 1m7 nặng 70 kg nên mặc gì?
Bạn nên chọn quần áo vừa vặn, màu sắc đơn giản và quần dáng suông hoặc cạp cao. Hạn chế trang phục quá bó hoặc quá rộng vì dễ làm vóc dáng mất cân đối.
Hy vọng những gợi ý về cách phối đồ cho nam cao 1m7 trên sẽ giúp bạn dễ dàng lựa chọn trang phục phù hợp với vóc dáng và phong cách riêng. Khi hiểu tỷ lệ cơ thể và biết cách chọn đồ, bạn hoàn toàn có thể xây dựng vẻ ngoài chỉn chu, cân đối và có gu. >>> Đọc thêm: Quần trắng phối áo màu gì nam? 15+ bí kíp phối chuẩn nam thần

